26 czerwca 2026 (piątek)
Miejsce: Mierzyn
Czas trwania: 29 h
Cena: 3 000,00 PLN brutto
Termin: 26.06.2026 do 28.06.2026
Organizator:
ODNOVA Sp. z o.o.
ul. Grudziądzka 3
85-130 Bydgoszcz
tel. 694 225 457
http://www.odnova.org.pl/
szkolenia@odnova.org.pl
3 lipca 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 03.07.2026 do 05.07.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
9 lipca 2026 (czwartek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 34 h
Cena: 2 600,00 PLN brutto
Termin: 09.07.2026 do 12.07.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
10 lipca 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 30 h
Cena: 2 590,00 PLN brutto
Termin: 10.07.2026 do 12.07.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
13 lipca 2026 (poniedziałek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 16 h
Cena: 2 952,00 PLN brutto
Termin: 13.07.2026 do 14.07.2026
Organizator:
ACTIVEMED SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZALNOŚCIĄ
ul. Brzeska 5-15/U1
50-430 Wrocław
tel. 71 733 60 85, 71 877 75 25, 509 445 059
http://www.mbmacademy.pl/
sekretariat@activemed.pl, kontakt@mbmacademy.pl
17 lipca 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 27 h
Cena: 3 200,00 PLN brutto
Termin: 17.07.2026 do 19.07.2026
Organizator:
ODNOVA Sp. z o.o.
ul. Grudziądzka 3
85-130 Bydgoszcz
tel. 694 225 457
http://www.odnova.org.pl/
szkolenia@odnova.org.pl
7 sierpnia 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 27 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 07.08.2026 do 09.08.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
7 sierpnia 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 51 h
Cena: 4 250,00 PLN brutto
Termin: 07.08.2026 do 06.09.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
7 sierpnia 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 07.08.2026 do 09.08.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
1 września 2026 (wtorek)
Miejsce: Sierosław
Czas trwania: 43 h
Cena: 3 150,00 PLN brutto
Termin: 01.09.2026 do 04.09.2026
Organizator:
Instytut Rakowskiego Danuta Sokołowska
ul. Leśna 1
62-080 Sierosław
tel. 61 814 79 00
http://www.ctmrakowski.pl/
instytut@ctmrakowski.pl
4 września 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 04.09.2026 do 06.09.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
11 września 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 56 h
Cena: 3 580,00 PLN brutto
Termin: 11.09.2026 do 15.11.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
11 września 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 32 h
Cena: 2 280,00 PLN brutto
Termin: 11.09.2026 do 13.09.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
17 września 2026 (czwartek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 32 h
Cena: 3 890,00 PLN brutto
Termin: 17.09.2026 do 20.09.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
19 września 2026 (sobota)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 36 h
Cena: 3 250,00 PLN brutto
Termin: 19.09.2026 do 18.10.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
24 września 2026 (czwartek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 68 h
Cena: 4 800,00 PLN brutto
Termin: 24.09.2026 do 29.11.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
25 września 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 350,00 PLN brutto
Termin: 25.09.2026 do 27.09.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
25 września 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 25.09.2026 do 27.09.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
27 września 2026 (niedziela)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 24 h
Cena: 2 400,00 PLN brutto
Termin: 27.09.2026 do 28.09.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
3 października 2026 (sobota)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 22 h
Cena: 2 200,00 PLN brutto
Termin: 03.10.2026 do 04.10.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
15 października 2026 (czwartek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 33 h
Cena: 2 800,00 PLN brutto
Termin: 15.10.2026 do 18.10.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
16 października 2026 (piątek)
Miejsce: Mierzyn
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 952,00 PLN brutto
Termin: 16.10.2026 do 18.10.2026
Organizator:
Rehaintegro sp. z o.o. sp. k.
ul. Macieja Palacza 111B/12
60-273 Poznań
tel. 881 439 678
https://www.rehaintegro.pl/
biurorehaintegro@gmail.com
16 października 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 29 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 16.10.2026 do 18.10.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
16 października 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 16.10.2026 do 18.10.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
23 października 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 27 h
Cena: 2 700,00 PLN brutto
Termin: 23.10.2026 do 25.10.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
23 października 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 23.10.2026 do 25.10.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
28 października 2026 (środa)
Miejsce: Sierosław
Czas trwania: 28 h
Cena: 3 300,00 PLN brutto
Termin: 28.10.2026 do 30.10.2026
Organizator:
Instytut Rakowskiego Danuta Sokołowska
ul. Leśna 1
62-080 Sierosław
tel. 61 814 79 00
http://www.ctmrakowski.pl/
instytut@ctmrakowski.pl
2 listopada 2026 (poniedziałek)
Miejsce: Sierosław
Czas trwania: 43 h
Cena: 3 150,00 PLN brutto
Termin: 02.11.2026 do 05.11.2026
Organizator:
Instytut Rakowskiego Danuta Sokołowska
ul. Leśna 1
62-080 Sierosław
tel. 61 814 79 00
http://www.ctmrakowski.pl/
instytut@ctmrakowski.pl
6 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 490,00 PLN brutto
Termin: 06.11.2026 do 08.11.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
6 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 29 h
Cena: 2 450,00 PLN brutto
Termin: 06.11.2026 do 08.11.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
6 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 06.11.2026 do 08.11.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
13 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 27 h
Cena: 2 600,00 PLN brutto
Termin: 13.11.2026 do 15.11.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
20 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 32 h
Cena: 2 280,00 PLN brutto
Termin: 20.11.2026 do 22.11.2026
Organizator:
HealthConcept Katarzyna Stobiecka
ul. Aleje Politechniki 42
93-558 Łódź
tel. 731 800 505
https://healthconcept.pl/kontakt/
biuro@healthconcept.pl
27 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Tomaszowice
Czas trwania: 18 h
Cena: 2 390,00 PLN brutto
Termin: 27.11.2026 do 29.11.2026
Organizator:
DAWID KASOLIK SYNTONIC
ul. Jana III Sobieskiego 19
32-650 Kęty
tel. 577 365 999
http://www.syntonic.pl/
kasolik@syntonic.pl
27 listopada 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 28 h
Cena: 2 900,00 PLN brutto
Termin: 27.11.2026 do 29.11.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
2 grudnia 2026 (środa)
Miejsce: Sierosław
Czas trwania: 27 h
Cena: 3 300,00 PLN brutto
Termin: 02.12.2026 do 04.12.2026
Organizator:
Instytut Rakowskiego Danuta Sokołowska
ul. Leśna 1
62-080 Sierosław
tel. 61 814 79 00
http://www.ctmrakowski.pl/
instytut@ctmrakowski.pl
4 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 490,00 PLN brutto
Termin: 04.12.2026 do 06.12.2026
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
4 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 27 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 04.12.2026 do 06.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
4 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 350,00 PLN brutto
Termin: 04.12.2026 do 06.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
4 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Budzyń
Czas trwania: 51 h
Cena: 4 250,00 PLN brutto
Termin: 04.12.2026 do 10.01.2027
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
12 grudnia 2026 (sobota)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 19 h
Cena: 2 214,00 PLN brutto
Termin: 12.12.2026 do 13.12.2026
Organizator:
Rehaintegro sp. z o.o. sp. k.
ul. Macieja Palacza 111B/12
60-273 Poznań
tel. 881 439 678
https://www.rehaintegro.pl/
biurorehaintegro@gmail.com
17 grudnia 2026 (czwartek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 37 h
Cena: 3 950,00 PLN brutto
Termin: 17.12.2026 do 20.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
17 grudnia 2026 (czwartek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 37 h
Cena: 3 650,00 PLN brutto
Termin: 17.12.2026 do 20.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
18 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 18.12.2026 do 20.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
18 grudnia 2026 (piątek)
Miejsce: Spała
Czas trwania: 27 h
Cena: 2 650,00 PLN brutto
Termin: 18.12.2026 do 20.12.2026
Organizator:
FRSC SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
ul. Tyszkiewiczów 2
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 795 666 509
http://www.frsc.pl/
szkolenia@frsc.pl
15 stycznia 2027 (piątek)
Miejsce: Łódź
Czas trwania: 26 h
Cena: 2 690,00 PLN brutto
Termin: 15.01.2027 do 17.01.2027
Organizator:
ENEDU Sp. z o.o.
ul. Mielecka 105
36-100 Kolbuszowa Dolna
tel. 730 333 802
http://www.enedu.pl/
dofinansowania@enedu.pl
Archiwum
ul. Piłsudskiego 20
97-215 Spała
tel.: 795 666 509
ul. Milionowa 23
93-193 Łódź
tel.: 795 556 856
ul. Władysława Anczyca 24
93-262 Łódź
tel.: 728 020 101
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Żeromskiego 85/25
90-502 Łódź
tel.: 502 219 522
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Piłsudskiego 20
97-215 Spała
tel.: 795 666 509
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Władysława Anczyca 24
93-262 Łódź
tel.: 728 020 101
ul. Władysława Anczyca 24
93-262 Łódź
tel.: 728 020 101
ul. Łagiewnicka 118b
91-471 Łódź
tel.: 667 087 715
ul. Maciejów 9c
98-220 Maciejów
tel.: 601 951 734
ul. Piłsudskiego 20
97-215 Spała
tel.: 795 666 509
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Władysława Anczyca 24
93-262 Łódź
tel.: 728 020 101
ul. Pl. Wolności 8/1u
91-415 Łódź
tel.: 500 725 406
ul. Milionowa 23
93-193 Łódź
tel.: 795 556 856
ul. Folwarczna 74
91-487 Łódź
tel.: 666 600 372
ul. Sucha 2/4
92-331 Łódź
tel.: 791 842 977
ul. Kossaka 1/92
93-213 Łódź
tel.: 609 567 135
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Wieluńska 13
97-360 Kamieńsk
tel.: 660 911 880
ul. Wieluńska 13
97-360 Kamieńsk
tel.: 660 911 880
ul. Piotrkowska 17
90-406 Łódź
tel.: 42 678 91 00
ul. Zgierska 69
91-463 Łódź
tel.: 888 535 442
ul. Al. Ks. Kard. Stefana Wyszyńskiego 3/30
94-042 Łódź
tel.: 660 527 406
ul. Lutomierska 35
95-050 Konstantynów Łódzki
tel.: 608 472 689
ul. Zgierska 69
91-463 Łódź
tel.: 888 535 442
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Obywatelska 100
94-104 Łódź
tel.: 781 777 007
ul. Milionowa 23
93-193 Łódź
tel.: 795 556 856
ul. Folwarczna 74
91-487 Łódź
tel.: 666 600 372
ul. Konstytucji 3 Maja 166
95-035 Ozorków
tel.: 570 150 668
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Piłsudskiego 20
97-215 Spała
tel.: 795 666 509
ul. Sokola 22/13
93-519 Łódź
tel.: 602 520 062
ul. Świtezianki 14/33
91-496 Łódź
tel.: 692 661 838
ul. Ks. Bp. Wincentego Tymienieckiego 25/206
90-350 Łódź
tel.: 730 525 125
ul. Ks. Bp. Wincentego Tymienieckiego 25/206
90-350 Łódź
tel.: 730 525 125
ul. Wierzbowa 46/48
90-133 Łódź
tel.: 509 260 208
ul. Łagiewnicka 118b
91-471 Łódź
tel.: 667 087 715
ul. Piłsudskiego 20
97-215 Spała
tel.: 795 666 509
ul. Milionowa 23
93-193 Łódź
tel.: 795 556 856
ul. Rszewska 43
95-050 Konstantynów Łódzki
tel.: 503 777 809
ul. Sukiennicza 7/38
91-855 Łódź
tel.: 692 485 707
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
ul. Pomorska 83/85
90-224 Łódź
tel.: 784 009 277
źródło: Baza Usług Rozwojowych (BUR), Rejestr Instytucji Szkoleniowych (RIS) oraz własne